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「ボイスケアの方法」を声の専門家で
5人の子どものパパがお届けします
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フォーカスの天才
フォーカスしたものが見え、
それがその人の世界(人生)を
つくっている。
末っ子ひろたか(4歳)の世界は、
すごくシンプルで、
☑︎パトカー
☑︎救急車
☑︎電車
☑︎ゴミ収集車
☑︎スポーツカー
☑︎ダンゴムシ
☑︎ゲゲゲの鬼太郎
でできている。
数キロ離れていても、
微かな音も聴き逃さず、
救急車に反応する。
遠くの方で鳴る遮断機も
もちろん聴き逃さない。
公園や道端で、
ダンゴムシを見つけるのも得意だ。
フォーカスしているものには、
とにかく反応が速いが、
フォーカスしていないものには、
まるで反応しない。
彼の世界は至ってシンプルだ。
そう・・・
子どもは、
フォーカスの天才なのだと
僕は思う。
制限にフォーカスする天才
一方で大人は、
制限にフォーカスする天才だと
僕は思う。
お金がないから、
今はやめておこう。
時間がないから、
今度にしよう。
ゆとりがないから、
今はそのタイミングではない。
もう40過ぎだから、
そんな格好はやめておこう。
もう親になったんだから、
そんな無茶はできない。
痛風になったから、
ビールはもう飲むのをやめよう。
もういい大人なんだから、
夢を追うのはやめよう。
この歳から始めても遅いから、
格闘技はやめておこう。
制限にフォーカスをすることで、
動かない、変わらない、やらない
のが僕たち大人だ。
そ
う
・
・
・
僕たちは、
できない理由を探す天才で、
変わらない理由を述べる天才で、
やらない理由を見つける天才だ。
ほら、
このブログを
読みながらも、
歳を重ねれば、
制限が増えるから仕方ないだろ!
と、心の中で言っている。
結婚したから、
独り身みたいに自由じゃないんだよ。
子どもがいるから、
独身の時みたいにお金は使えない。
痛風になったから、
ビールは飲んじゃいけないんだよ。
痛風になったから、
尿酸値を下げる薬を飲まないといけない。
中年で格闘技なんてして、
怪我でもしたら仕事ができなくなるじゃないか。
やりたいことにフォーカスする天才
子どもは違う。
子どもはやりたいことに
フォーカスする天才だ。
長女のこのちゃんは、
お菓子づくりをよくやっていて。
次女のひなちゃんは、
アニメの目をよく描いていて。
三女のさゆちゃんは、
りかちゃんごっこ遊びをして。
末っ子のひろたかは、
電車をよく眺めている。
だから、
その専門分野が磨かれているのを
僕はめちゃ感じるわけだ。
こんなお店、
僕は43年間は行ったこともなく、
でも長女は熟知していたりする。
「できる」に変える方法
で、このブログタイトルにもある
「できない」を「できる」に
変える方法についてだが、
2つのとっておきの方法があるので、
それを紹介したい。
プラスワンの考え方をする
反射的に制限に
フォーカスしてしまうのが、
僕たち大人なんだと思う。
だからこそ、
そこからプラスワンの
考え方をすることを提言したい。
例えば、
痛風になったから、
ビールは飲んじゃいけないな。
でも、飲みたい。
どうすれば飲めるかな?
と、考えるのだ。
また、
痛風になったから、
薬を飲まないといけないな。
でも、薬は嫌だな。
どうすればいいかな?
と、考える。
これは実際の話だけど、
僕は適度な運動を習慣化し、
体重を一定にすることで、
痛風の発作が出ないようにした。
結果、
薬も飲まず、
ビールも飲めている
。
情報デトックスをする
子どもが好きなことに
フォーカスできる
1つの要因は、
入ってくる情報の少なさだ。
時にはそれが危険なこともあれど、
情報が少ないからこそ、
好きなことにフォーカスもできる。
だからこそ、
パティシエになりたい、
魔法使いになりたい、
漫画家になりたい、
カウンセラーになりたい、
と言える。
(うちの子たちの望み)
パティシエになるには、
朝早く夜遅くまでの修行があることや、
漫画家で生きれるのは、
ほんの一握りであることや、
魔法使いになるには、
道なき道を行かねばならないことや、
そんな情報が彼ら彼女らには、
ないのでそこに心血を注げる。
今の僕たちは情報に
簡単にアクセスできすぎるため、
情報を仕入れて満足してしまったり、
情報に惑わされて行動できなくなったり、
情報に煽られて不安になったり、
しすぎなんだと僕は思う。
だからこそ情報をデトックスし、
情報を選択して入れることが重要ではないか?
なーんて、
思うわけです。
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裸一貫ボイストレーナーとして、
5人の子どもを育て12年目。
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