東京のお客様のお話。
ボイストレーニング を毎月受講くださっているH様。
僕：「あれ？声のザラザラが無くなりましたね。」
H様：「本当だ。でも色々あってモヤモヤしているのに何で？」
僕：「そうなんですか？差し支え無ければお話しください。」
今まで全然幸せだったけど、
とあるキッカケで自分と向き合い、
自分のことを深掘りしていたら、
自分のことを
全否定しているジブンに
出会ってしまったとの事でした。
そしたらモヤモヤし始めて、
気分も沈んでしまったとおっしゃっておりました。
僕：「では、今日はボイスクリアリング®を行いましょう。」
自分に対する不要な思い込みや罪悪感、
自分にかけた制限などを、
声を使って外してゆくセッションです。
H様がこじれてしまっているポイントは、
周りから見たH様と、
自分が捉えているジブンの間の、
大きなギャップでした。
周りから見たH様
・素敵
・おしゃれ
・セレブ
・美しい
・凛としている
・目立つ
自分が捉えているジブン
周りから言われる言葉に、
心の中でダメ出し→"イヤイヤ違うから…
"
そして自分に自信がないとおっしゃっていたのですが、
それもそのはずです
。
自分でジブンにダメ出しをずっとしているので（プロセス）、
自信が育ちません（結果）。
周りからの言葉を素直に受け入れるトレーニングをすることで（プロセス）、
自信が育ってきます（結果）。
と、お話を差し上げると、
H様：「素直に受け入れられないって頑固ですね。」（と、ダメ出し）
僕：「頑固も結果なので、これから練習すれば変わります
。」
要は今までは素直に受け入れない練習をしてきたので（プロセス）、
頑固という結果を手に入れていたのです。
これからは素直に受け入れるという練習をしていただければ（プロセス）、
素直という結果を手に入れられるはず、、、ですね？？？
というわけでボイスクリアリング®を使い、
思い込みを外してゆきます。
もともとボイストレーニング で歌を習ってくださっていたので、
一通りボイスクリアリング®を終えた後、
歌ってみましょう
と、最後に歌っていただきました。
すると…
これまでで最も素敵なお声が出て、
ご本人も今までで一番歌いやすかった、と
おっしゃってくださいました。
声は結果です。
自分の在り方が変われば、
声も変わるのです。
今月もありがとうございました。
また来月〜
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