白菜の芯は細切りに。


葉とほうれん草は適当に切って ツユで煮ます。


火が通ったら、片栗粉でとろみをつけてうどんを投入。





更年期を ふっ飛ばせ






すりおろした生姜をたっぷり、混ぜながらいただきます。






更年期を ふっ飛ばせ




アンと生姜のダブル攻撃で


それはもう、暖まるのなんのって。。。


ホットフラッシャーには、地獄の釜茹で気分かも~メラメラ


・・・でも 美味しい・・・ドキドキ