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ありがとうございます🕊️
41歳、高身長コーデを投稿している
etsukoです𓂃 𓈒𓏸
昨日の記事はこちら
ドッキドキのMRI初体験
おはようございます🌞
少し前にまつ毛パーマに行ったときに、
オプションでアイシャンプーってのがあったので選んだものの座っていた椅子が倒れた瞬間から記憶がなくって、本当にアイシャンプーもしてもらえたのかが
不明なほど爆睡。
麻酔打たれたのかな？
ってぐらいに本当に終わる寸前まで寝てたんです
おぉ怖い。
なぜか最近、
夜中に目が覚めることが多くって、
知らず知らずに寝不足気味だったのかも…
寝つきがいいタイプで布団に横になると秒で眠れるタイプなのですが、夜中に何度も目覚めることが多いんですよね、、、
年々、睡眠の質について
気になるようになってきました！！
そんな眠りの質にも着目されているサプリを
お試しさせていただきました
ロートV5 目×睡眠Wケア
こんなのあったのかーーーー！！
ロート製薬と言えば、
やっぱり目薬が有名ですよね👀
このサプリは、
目と睡眠のサプリメントなんです。
目の休養時間である“睡眠”に着目し、
機能性関与成分ルテイン・ゼアキサンチンがくっきり見る力（コントラスト感度）をサポート！！
さらにクロセチンが睡眠の質（眠りの深さ）を向上し、
起床時の疲労感も和らげてくれるんだそうです
私は昔っから目が悪くって、
牛乳瓶の底並みの分厚いメガネが必須なド近眼。
懐かしの写真。
日中は大体6時から20時ごろまでは
コンタクトレンズを着用しているので、
まぁまぁ目を酷使しているんですよね、、、
しかも１日中家にいても
メガネでは活動しにくいのでコンタクトレンズは365日。
知らず知らずのうちに
目は常に疲れている状態で
とんでもないドライアイなんです
さらにはスマホやパソコンの利用も多いので、
気づけば眉間に皺を寄せていることが多いんです。
うっかりスマホのカメラがインカメになっていた時に
眉間に皺を寄せた自分が写ってびっくりする
こちらのサプリは一日一粒目安寝る前に飲んでいます。
持ち運びに便利なパウチタイプなので、
旅行の時にも便利。
目×睡眠Wケアは、１粒で
①くっきり見る力（コントラスト感度）を改善する働き、
②睡眠の質（眠りの深さ）を高め、起床時の疲労感を改善する働き、
の２つの働きに期待できるので、
眠りの浅い夫にもお勧めしてみようと思います。
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本品はルテイン・ゼアキサンチンおよびクロセチンを含んでいます。
ルテイン・ゼアキサンチンは、網膜の黄斑色素を増やし、ぼやけ・かすみを軽減し、くっきり見る力（コントラスト感度）を改善、
またブルーライトなどの光刺激から目を守ることが報告されています。
クロセチンは、良質な眠りをサポートする（睡眠の質（眠りの深さ）を高め、中途覚醒回数を減らし、
起床時の眠気や疲労感を和らげる）機能があることが報告されています。
※見る力とは、加齢とともにぼやけて見えがちな、色の濃淡・物の輪郭をはっきり識別する力（コントラスト感度）のこと。
【profile】
・身長169cm / 体重55kg
・骨格ナチュラル
・顔タイプエレガント
・ブルベ夏
プチプラも取り入れつつ、
年齢に合うようなコーデやコスメのご紹介をしています。
読んでくださっている皆さんと一緒に、
“今よりちょっと素敵”を重ねていけると嬉しいです♡
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