こんにちは🌿
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美容とファッションを楽しみながら、
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40代、169cmの高身長コーデのetsukoです𓍯
昨日の記事はこちらです⸝⋆
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簡単なプロフィールはこのページの下に
記載していますので、
よければご覧ください🪞
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インスタでおすすめしていたアガベシロップ、
ここえりちゃんが使ってくれたみたいでめちゃくちゃ美味しそうな魚の煮付けが載っていましたー！！
私もこれを知ってからは、
ヨーグルトにかけて食べたり、もちろんお料理にも使っています！！
棒棒鶏のタレを作るときにも使ったよ
和食でも洋食でも、
普段のお砂糖の代わりに使っています。
なんと！！
お砂糖よりも1.4倍も甘いので、
若干少なめに使います
それなのに低GIで血糖値が急激に上がりにくいそうで、「美容やダイエットにも優しい甘味料」として注目されています
調べてみたら、
注意点もあったので記載しておきますね！！
⚠注意点⚠️
アガベシロップは果糖（フルクトース）を多く含むため、摂りすぎは中性脂肪が増える原因になることも。
「自然派＝無制限OK！」ではないので、
あくまで“少量を上手に”
取り入れるのがポイントです💡
私は楽天で購入したけど、
コストコにも売ってるそうです！！
コストコで売っているのはこのタイプ！！
昨日はサラダにもちょこっと入れました。
✔︎ブロッコリー
✔︎モッツァレラチーズ
✔︎ハム
✔︎ドライレモン
✔︎アーモンド
✔︎アガベシロップ
✔︎オリーブオイル
✔︎塩
家にあるものを放り込んだだけやけど、
子どもたちにも人気でした
ドライフルーツのレモンは
こちらを使いました
今日から8月！！
ワンダフルデーでお得なショップがたくさん👀
ajiro
全品ポイント10倍
andme
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【profile】
・身長169cm / 体重55kg
・骨格ナチュラル
・顔タイプエレガント
・ブルベ夏
プチプラも取り入れつつ、
年齢に合うようなコーデやコスメのご紹介をしています。
読んでくださっている皆さんと一緒に、
“今よりちょっと素敵”を重ねていけると嬉しいです♡
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