こんにちは🌿

 

本日もブログを訪れてくださり、

ありがとうございます𓂃𓈒𓏸

 

 

美容とファッションを楽しみながら、

日々を丁寧に過ごしたい(希望)

40代、169cmの高身長コーデのetsukoです𓍯

 

 

 

 

いつもいいねやコメントをくださる皆さまへ🕊

 

ひとつひとつが、

日々の励みになっています𓂃𓈒𓂂

 

本当にありがとうございます😌🤍

 

 

 

簡単なプロフィールはこのページの下に

記載していますので、

よければご覧ください🪞

 

 

・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

昨日は、、、、

高校メンバー集合日!!

 

 

みんな職種が違えば休みもバラバラで、

なかなか予定が合いにくいってことで、

4月から予定を決めていました拍手

 

 

前回できなかった四十路式、

秋にやる予定ですが、、、

昨日はその話1ミリもしていなくって、、、

ちゃんとできるのかなー??

 

 

昨日は、友人宅へキッズも一緒にお邪魔しましたお願い

 

 

なんと、

お家サムギョプサルを快く受け入れてくれた家主。

 




 

買い出しも準備も

完璧にしてくれていました笑い泣きキラキラ

 

 

 

ビールもたっくさん冷やしてくれていて、

 

 

 

子どもたちへは、

お菓子の袋も用意してくれていたーーーポーン気づき

 

 

サムギョプサルだけでも最高なのに、

おもてなしがすごい拍手拍手拍手拍手

 

 

 

お酒好きな人たちが集まっているので、、、

みんなで、最高に楽しいなぁ〜〜〜

なんて噛み締めながら、​​

お昼からどんちゃん騒ぎとなりました。

 

 

 

途中から、

ご主人が帰ってこられたんやけど、

黙々と片付けをしてくれていて、

帰りも駅まで送ってくださって、


かかかか、、、、

神〜〜〜〜お願いキラキラキラキラキラキラ

 

 

感謝しまくりました。

 

 

このグループで集まるようになったのは、

グループラインを見返してみたら2015年からで、

今年でちょうど10周年になります拍手拍手拍手

 

 

年に5回くらいは集まってるのかな?

定期的に集まれて、

小さなことでも大爆笑できていい意味できを使わなくって

(でもきっとみんなとても気を使うタイプ泣き笑い

本当に幸せなメンバーです。

 

 

 

 

昨日はかなり飲み食いしたので、、、

重い腰を上げてピラティスへダッシュ

 

 

先生が今日はどんな感じ〜??


っていつも聞いてくれて、

その日のコンディションに合わせたメニューを考えてくれます。

 

 

体が重いよぉーーーーーーーー笑い泣き

 


 

でもそんなときこそ、

動くとスッキリしました。

 


 

 

今日はもも裏と、

腹筋をしっかりと鍛えてきました驚き

 
 
ウェアは先日購入したこちら気づき
 
 ヨガウェア パンツ レギンス レディース レギンスパンツ ボトムス おしゃれ ヨガパンツ 黒 大きいサイズ 薄手 トレーニング ヨガ ダンス スポーツウェア フィットネス ストレッチ 伸縮性 レギパン 部屋着 ハイウエスト スパッツ シンプル 美脚 ヨガウェア レディース 半袖 トップス 薄手 クロップド丈 セットインスリーブ シンプル 無地 おしゃれ かわいい 韓国 へそ出し ウエスト 細見え クロスデザイン スポーツ フィットネス ホットヨガ ピラティス ストレッチ ダンス エアロビクス 運動着 吸水 速乾 

モカは若干ももひき感があるかな笑。




体脂肪を減らしたい!!
大きな声では言えないけど…
体脂肪率30%もあったんです!!


最近やっと減ってきて26%くらいになったかな。

でもでもできれば24〜25%くらいには
なりたいなぁ〜チュー


下半期の目標です気づき








・・・・・・・・・・・・
 




 

明日は、

少しお久しぶりなオバタビ京都支部の日ですにっこり

ゲストもお呼びしていますよ〜〜〜

 

お楽しみに〜♡







\本家オバタビブログはこちら/





 

 

 

 

  etsuko
 

【profile】

・身長169cm / 体重55kg

・骨格ナチュラル

・顔タイプエレガント

・ブルベ夏

 

プチプラも取り入れつつ、

年齢に合うようなコーデやコスメのご紹介をしています。

 

読んでくださっている皆さんと一緒に、

“今よりちょっと素敵”を重ねていけると嬉しいです♡

 

 

 

Instagramはこちら▸▸

IG▹@n.etsuu