\\ welcome //
【ちょこっと自己紹介】
身長169cm / 体重54kg
骨格診断▸骨格ナチュラル
パーソナルカラー▸ブルベ夏
顔タイプ診断▸エレガント
小5息子と年長娘のママで、
ファッションと美容が
大好きな40歳です。
\ 昨日の記事はこちらです/
おはようございます🌞
花粉症のせいで、
鼻をかみすぎ＆ゴシゴシしすぎて、
数年ぶりに鼻血が出ました
１回でるとすぐに出やすくなってしまって
3日連続で出ています〜〜〜
今日はお久しぶりに
あの方たちに会えるので
どうか鼻血が出ませんように、、、
先日、
KALDIに久しぶりに行ったら
あれやこれやと買ってしまいました。
このドレッシングがあると
子どもたちがお野菜をもりもり
食べてくれます！！
そして、
何気なく購入した国産米粉のパンケーキミックス！
① むくみ改善
あずきにはカリウムが豊富で、
体内の余分な塩分や水分を排出してくれる✨
② 便秘解消＆腸活サポート
食物繊維（特に不溶性）がたっぷりで、
腸の動きをサポート💨
③ アンチエイジング（ポリフェノール）
サポニンやポリフェノールが含まれてて、抗酸化作用あり！
シミ・シワ・くすみが気になる方にもおすすめ。
④ 冷え性対策・血流改善
血の巡りをよくする効果もあるから、
手足の冷えや疲れにも◎
⑤ ノンカフェインで安心🌿
寝る前に飲んでもOK！！
妊婦さんやカフェインを控えたい人にもおすすめ。
たっくさんの効能効果が期待できます。
こちらでまとめ買いしていました。
またあずき茶に戻そうかな〜
ではでは、
今日はこのあたりで〜
今日も見にきてくださり
ありがとうございました♡
Instagramはこちら▸▸
