\etsukoの部屋へおこしやす/
【ちょこっと自己紹介】
身長169cm
骨格診断▸骨格ナチュラル
パーソナルカラー▸ブルベ夏
顔タイプ診断▸エレガント
小5息子と年長娘の二児ママで、
ファッションと美容が大好きです。
どうぞよろしくお願いします♡
--昨日の記事はこちらです--
なんとーーーー！！！！
自分でも信じがたいですが、、、
７月も８,０００歩達成いたしましたーーーー！！！！
４月から始めたので、
丸々４ヶ月続いています
なんかね、
ここまでくるとやめられなくって、
ちゃんと習慣になってきました。
頭痛が続いてしんどい時もあったのですが、
ゆっくりでも歩き続けました。
←よいこは真似しないでw
しんどい時は休んでね笑。
私の性格上、
そこで休むとプツンと糸が切れてしまって
続けられなくなるので、
無理やり続けました。
が、、、、！！！！
体重は全く変化
ナッシングです
もはや、ウォーキングだけでは痩せないってことを実証しているのかな？
とさえ思えてきました
笑。
でもいいんだー
決してマイナスなことではないし、
歩かないよりは歩いている方が
絶対体にいいはずですよね。
同じ動きを繰り返すことって、
自律神経を整えるのにもいいみたいなので、
引き続き続けていきます！！
お家にいるとついつい
水分摂り忘れちゃうけど、
皆さん水分補給してますか？？？
ちょこちょこなんかしら
飲んではいるものの、
どれくらい飲んでいるかわからないから、
ずっとタンブラーを探していて、、、、
先日、無印でいいのに出会えました。
メモリもついていて
250円
シンプルな作りで
ゴムパッキンもないから洗いやすい！！！
基本的にいつも常温の飲み物を飲んでいるので、
常温が苦手じゃない方にはおすすめな
ボトルです
カラーは４種類ありましたよ〜
最近コーヒーより
お茶派です♡
どくだみ茶が、
むくみの改善や生理痛解消などにも
効果的と聞いて飲み始めたんやけど、
これ美味しい
小豆茶もオススメです♡
オギャちゃんのブログを見て
思わず買ってしまった♡
おぎゃちゃんの
ブログに40％OFFクーポンがあったので
1599円もお安く買えました！！
ではでは、
今日はこの辺りで♡
今日も見にきてくださり
ありがとうございました🦙
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