こんにちは
エツコの部屋へおこしやす〜
オシャレも子育ても楽しみたい
169cmの大きめママのエツコです。
小学一年生の息子と
1歳の娘、
8歳のチワワがいます。
毎日のコーディネートや着回し妄想コーデ、
アラフォーダイエットについて
ブログを更新しています。
プチプラ多めのコーディネートですが、
プチプラとは言わせまへん！！なコーデを
ご紹介載せていきたいと思います🤍
不束者ですがよろしくお願い致します。
✯✯✯✯✯✯
なんとか、、なんとか続いています！！！笑
ダイエット記事はこちら。
テーマにまとめています。
ダイエットするぞーー！！！って意気込み過ぎずに、一生続けられることを習慣にすることを目標に頑張っています！！
ダイエットって、ほんっまにいろんな方法を試してきたけど、最終行きついたのは自分にあったことを習慣化するってことやなぁ、、、
と。
まだ痩せきれてないけど、ちゃんと意識が変わってきてます。
腹八分目って何！？
ってぐらい気がつけばいつも腹12分目やったけど、、
最近はちゃんとお腹いっぱいになったら止めることができるようになったかな？
生理前とかはどうしても食べたくなるけど
少し前まではドレッシングをダバダバかけて食べていたけど、、
なんならドレッシングを食べるために野菜食べてました笑
最近はMCTオイルと塩胡椒で食べています。
これ何慣れてきたらこれが美味しくてやめられなーい♡
MCTオイルはこちらです。
ではでは今日はこの辺りで♡
最後までご覧いただき
ありがとうございました。
自己紹介記事はこちら▸▸
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