先日 久しぶりに公式LINEでの カードメッセージをお届けしましたが、感情というキーワードが またまた降りてきたので しつこい様ですが お話しさせてくださいね。

人を批判や攻撃したくなる時 、、

 例えば

自分と違う意見や自分は絶対しないであろう行動を 人が している時

イライラしたり

ムカムカしたり

あるいは

自分の劣等感や、心の痛みに触れた時

そこに湧き上がるのは

マイナスの感情 です

自分と他者は違っていて 当然だから 違う考えや 行動が あって当たり前。

でも、他者分離が出来ていないと 自分と違う 意見や 行動に対して 許せずマイナス感情が生まれます

自分の思い通りにならない エゴってヤツですね

このエゴまみれになっちゃうと

誰でもない 自分を 1番 傷つけちゃってる💦

大切なのは 違っていいと 許すこと…

あなたの 許しが 人間関係を改善します。

劣等感の裏返しで

他人を批判したくなる時

人と比べても 意味がない事を頭でわかっていても  羨ましいく感じたり悔しいさが湧いたり 妬ましく思ったり…

これって

自分もこうなりたい‼️の裏返し

あ〜

自分って こうなりたい と憧れを抱いていたり 目標があったんだなの気づきなんです。

ただ、それだけ

気づきがあると 学びのチャンス！

 わざわざ 憎しみ、妬み、僻みを絡ませる必要はありません

だからね、

ずっと苦しいマイナスの感情を持ち続けなくて 手放していいよ。

マイナスの感情エネルギーを 相手に 送ってしまったら  いつかブーメランの様に 自分に返ってくるから…

相手に攻撃感情を抱いた自分は

次に自分を責めて 攻撃してしまうんです。

そんなことしたら

  自分が 可哀想だよね

今日も幸せマインドで いきましょう