のどが乾く。

涼しくなったけれど、ちょっと軽い運動をしてものどがかわく。
カルピス、水、スプライト、麦茶、アイスコーヒー…。
沢山飲んで水太り、糖分とりすぎ困ったもんだ。
汗もいっぱいかくし。

体もだるい。先週マッサージをしてもらったのに。
私はピロリ菌の薬を今は飲んでいる。あと２日。がんばろう。
娘も薬を飲まないといけないのだが、最近は飲んでいない。
本人が飲まないと言っている。大丈夫だろうか…。

秋は好きだけど、なんかだるくて、力が出ないな。
ファイト！一発！！