6月くらいから左足の調子が悪いなー
と思いつつ放置してたら
ドンドン痛くなってきたので
ダンナヘンリーが通ってる整形外科で
診てもらったのが数週間前。
レントゲンでは膝関節の隙間が小さくなってる
との事で、少し溜まってる水を抜くか
ヒアルロン酸注射するか言われたけど、
この手の注射、過去に手やら腰やら
散々うたれて痛い思いした割に
効いた気がしないものばかりで、
「関節注射コワイ」な
トラウマになってしまったため断固拒否。
併設のリハビリに通うことにしました。
ついでに貰ったのがこの湿布。
私、湿布も貼ってて「効いた！」て
感じたものがあんまりないんですよね…と
半信半疑で貼ったら、今回はなんと
痛みが引いてる感じがします。
けどこの湿布、
貼ってる箇所に紫外線が当たると
光線過敏症をおこすらしく、
外に出る時は必ず衣服やサポーターで隠す。
剥がしたあとも1ヶ月は隠すよう
注意書きがあります
リハビリも週２で通い
少しはマシになったかなと思った先週。
病院には車で通ってるのですが、
軽バンなので乗る時に片足をステップに置いて
踏み込んでシートに腰掛けます。
いつもなら少々痛くても乗れるのですが、
今回、変に体重を乗せて捻ってしまったようで
乗った瞬間に声が出るほどの激痛…
しばらく運転席で悶えてましたが、
何とか車を出しました。
しかし我が家の軽バンはMT車。
クラッチ操作がめちゃめちゃ痛い！
やっとの思いで帰宅し即、湿布貼りまくり。
さすがにすぐ痛みは取れなかったけど
翌日少し治まってました。
とはいえしばらく運転は無理なので
ヘンリーにお任せしようと思います。
言うてヘンリーの方が足悪いんやけどね…
ごめんよぉ
そんなこんなで昨日ヘンリーと一緒に
かき氷食べに行った帰り…
これ美味しかった〜
は置いといて、
お店の外の、2段だけある階段を降りようと
右足を下ろそうとしたら左膝が曲がらず、
そっと左足で踏み込んだらまたも激痛！
ふりだしに戻る
どうやら段差が全然ダメみたいです…
今日は一日、湿布貼って引きこもってます。
やっぱり今回の湿布は効いてる気がする。
ただ、安静にしてるからなのか湿布の効果か
判断出来ないけど、とりあえず昨日よりマシ。
これまでも手足が痛くて
整骨院やリハビリに通いましたが、困るのは
どこに行っても私の痛いという感覚？が
どの先生にも伝わらないということ。
指が痛くて別の病院に通った時も
さんざん検査して結局何もなく
どうして痛いのかすらわからない。
いまの左足も、痛みのパターンを話しても
先生は「何故そんな痛み方をするのか」と
困惑するばかり。
腰だけは椎間板ヘルニアと診断されましたが、
ほかの痛い箇所は注射も薬も
マッサージも鍼も効かない。
ここまでくると私が勝手に痛いと
思い込んでるだけなんじゃないかと
思うようになってきました。
先日も朝、左足が棒みたいにかたまってて
痛いの我慢して無理やり曲げて起きたけど、
それも気のせいなのか…ただ、
この症状はこの日だけでしたが。
体重はまぁ落とさんとダメでしょうね
ダイエットはします。
加齢、更年期、なども言われましたが
その場合は時間が過ぎるのを待つしかないと。
それはまぁ納得できなくもないけど、
人に痛みを説明するのが
ちょっとしんどくなってきた今日この頃。
リハビリ続けるか迷ってます。
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