おは よう
コパです。
涼しいうちにに歩行訓練の散歩
室内を歩いても歩幅が広がらない。
歩きながら色々考えるのが楽しみ。
しかし、杖をついて足元気をつけてでは
考える方に全力が行かない。
それでも、室内よりは気分も良い
戻ってコパビル４階の治療院で
リハビリを受ける。
しばらくサボると動きが悪くなり
筋力が落ちる。
歩くだけじゃ筋肉はつかない。
毎日やらなきゃダメなんだけどね。
毎日やるのは風水も同じ。
明日から三日間は11日は
サマージャンボ発売日だし
勝負に勝つ金運爆上げ風水をやる。
毎日やらなきゃでダラダラやるより
テーマを決めて風水をやり。
今日のリハビリは太ももの筋力トレーニング‼️
成果はすぐ出る。
何せ筋肉なんて癌に食べられちゃったしね。
気合いなら負けない。
トマトジュース、赤のグッズでやる気を出す。