おはようございます
仲間内でダイエット部を結成しているのです
がなかなか進まないメンバー(私含む)ww
そんな中、思わぬルートで第一目標をクリア
してしまったわたしです。ww
どんなルートかは内緒🤫
願いは叶ったので良しとしよう
12月のはじめに自分史上最高の12月にする
と決め、少しでも出来た事を褒めようと
決めていました。
でも少しでも出来ているのに、きちんと
拾ってあげられていない事もあって
再度、きちんと小さな事でも褒めていこう
と決めました〜
今日も起きてエライ！
会社に行ってすごい！
自分が食べたいものを食べた〜！ヤッタネ！
ゆっくり出来てエライ！
美容dayで自分にお金も時間もかけられた〜
すごい！
行きたいカフェに行って行動してみた！すごい！
etc....
こうして書いてると日々出来ている事だらけ
なのに、勝手に無かったことにしてるのは
自分なんだなぁ、と。
そう思うと出来てる事しかないのかも
すごいね、わたし
すごいね、みんな
ハードルは低くて良い
そう教わったからね
そして1日の終わりには今日もお疲れ様、
わたし。良く頑張ったね〜
と褒めよっと
ではまたね