ドラゴン先生profile
〈出身〉
愛知県出身
〈経歴〉
愛知教育大学卒業（2000年）
芸人（2001年）
愛知教育大学大学院（2005年～2006年）
小中学校教員（2007年～2020年）
株式会社ドラゴン教育革命設立（2020年7月～）
〈現在の活動〉
起業家
講演家
プロコーチ
センターピース講師
ままためコーチング塾 主宰
株式会社ドラゴン教育革命 代表取締役
明るい娘と妻が大好き！
---------------------------------------------
詳しいプロフはこちら
失敗しまくり人生はこちら
＼個別相談会 実施中！／
無料公式LINEに登録
私のアメブロでは
子育てや
親子/夫婦の関係、
目標達成に役立つ
コーチングマインドをお伝えしているよ！
さらに人間心理学「センターピース」の
エッセンスを取り入れながら
安心して過ごすヒントも発信しています！
お見逃しなく
※人間心理学センターピースとは
成功小説家・犬養ターボ氏が考案した心理学的方法論
こんにちは、ドラゴン先生です。
「なんでこんなことでイラっとするんだろう…」
って感じたこと、ないかな？
普段は冷静でも、ふとした瞬間に感情が爆発することってあるよね。
今日はドラゴン先生自身のリアルな体験を例にとって
イライラの正体と、その向き合い方について解説していくよ！
ドラゴン先生もプチギレする！？
実はね…
ドラゴン先生でもイラっとすること、普通にあるんだよね。
「え？あんなに冷静そうなのに？」ってよく言われるんだけれど…
まあ、普通にあるわけですよ。
どんなに学んでいても
メンタルブロックはゼロにはならない。
でも大事なのは👇
👉 気づいて対処できるかどうか
だと思っているんだよね。
実際にあったプチギレ体験
ある日、ドラゴン先生が
Wi-Fiルーターを返却するために郵便局へ行った時のこと。
説明書通りにシールを剥がして持っていったのに…
👉 「これは受け取れません」
と言われてしまったんだよね。
さらに…
- 再発行が必要
- 手続きがやり直し
- 柔軟な対応もNG
これでイライラが一気に爆発…しちゃったんだよねぇ😅
その時発動したメンタルブロック３つ
みなさんの参考になるように！？
ドラゴン先生がその時した「反応分析」を紹介するね！
① 二度手間嫌いブロック
- 同じことをやり直す
- 無駄な手間が増える
👉 これに強く反応してイライラ
過去にミスを繰り返してきた経験があると、
ここは特に敏感になるかなって思うよ。
② 早く終わらせたいブロック
ドラゴン先生は基本的に…
👉 「サクサク仕事を終わらせたいタイプ」
だからこそ
- 手続きの遅さ
- 想定外のルール
に対してストレスを感じやすいんだなって分析！
③ マウントブロック
これが今回は一番強かったかな👇
- 上から言われた感じ
- 否定されたような感覚
特に…
👉 年上の女性からの対応
ここに対して、
無意識にメンタルブロックが反応していたと
思うよ。
今ちゃちゃちゃっと３点挙げたけど
👉 イライラしたことじゃない
👉 ちゃんと気づいてること！
ここが大事なんだよね。
ついつい…
- 相手が悪い！で終わる
- モヤモヤだけ残る
こんなこと、あるんじゃないかな？
でもドラゴン先生は👇
👉 「自分のどのブロックが反応した？」と考えている
これが成長のカギになるんだ✨
イライラした時の考え方
あなたも同じように感じた時は👇
①「今イラっとした」と認める
→ 我慢しなくてOK！
②「何に反応した？」と考える
→ 二度手間？プライド？
③「過去のどんな経験？」と振り返る
→ ここで本質に気づける
これをやるだけで、
感情に振り回されにくくなるよ！
今回のまとめ👇
- イライラの原因はメンタルブロック
- ドラゴン先生でも普通に発動する
- でも気づけばコントロールできる
あなたは最近、どんなことでイラっとした？
👉 手続き？
👉 人間関係？
👉 思い通りにいかない時？
その裏にある「自分の思い込み」、気づいてるかな？
ちょっと考えてみてね。
最後まで読んでくれてありがとう
毎日を生き抜いているあなたは、素晴らしいよ！！
ドラゴン先生のLINE公式アカウントでは
無料で学べるオンラインイベントの案内もしているよ。
子育て、マインドセット
コーチング、センターピースに興味がある方は
こちらから登録してください。