今夜の瞑想時間は、フランキンセンスとともに♡

今日も深～い呼吸ができることに感謝(*´-`)

呼吸をする度に 体のすみずみまで香りがキラキラ満ちていきます。

香りって不思議。

ヨガと香りのコラボ、

あ、ヨガに限らずセルフコンディショニングっていうか

ボディワークと香りの相乗効果 興味深い。

“その一本について とことん勉強する”記念すべき一本目は

フランキンセンスになりそう♡

まずは フランキンセンスの歴史を知りたいな～。

その次は。。。ペパーミントにしよっかな♪  

“とことん”向き合うとなると、一ヶ月じゃあ足りない気がする(・・;)