おはようございます！
幸せバンク
頭取の臼井由妃です。
年齢を重ねると早起きになると
言いますが
基本１９時就寝の私は
午前２時には目覚めてしまいます。
多くの方にとっては
妙な睡眠スケジュールだと思います。
かつては午前２時就寝午前７時起きなんて
ことをやっていた
自分ですから「人は変わるんだ」と
思います（笑）
ただ言えることは「数段、元気になった」
「運動する喜びを見つけた」
「自然の営みに敏感になった」
いいことばかりです。
誰にでも薦めるものではありませんが
私には最高に心地良いスケジュールです。
今日もいい日になりますね。
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