おはようございます!
幸せバンク![]()
頭取の臼井由妃です。
曇天ですが走るには丁度いい気温。
浮かれて結構なスピードで7キロ走破。
もはやこれをしないと
私の一日が始まらない。
雨や嵐で中止せざるをえない時には
決まりが悪い。
忘れ物をしたような気持ちになります。
中高年から始める運動は無理は禁物だけど
人それぞれ。
私には多少の無理が心地よい。
今日もピンクのウエア上下で
張り切ってます!
今日もいい日になりますね。
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