夫はせっせとジムに通っていたけど
私は散歩の方が楽しいので
ずっとご無沙汰していたんです。
久しぶりにジムに行きました。
この暑さで散歩なんて無理だから
仕方がない、ジムにでも行くか。
そうなったわけです。
汗をダラダラ流しながら
ウォーキングマシンで歩きました。
やっぱりマシンは面白くない。
なんか飽きる～
ここでフト、写真をとろうと思ったわけです。
黙々と歩きながら
スマホを出して
カメラを出して
写真を撮って、、
と、変な警告音が鳴り始めた。
けたたましくはないんだけど耳障り。
え？
なに、なに？
どうしたの？
写真を撮っちゃいけないの？
あら、あららら、、
私、マシンの速度についていけなくて
ずり落ちそうになってました(笑)
苦笑というか
ひとりで照れ笑いしてしまった(笑)
大人の歩きの速度は時速４キロだけど
私にはノロすぎるので
ちょっと速足の時速５キロと
かなり速足の時速６キロ
交互に繰り返して
大股歩きで５千歩。
汗びっしょり。
次はこんなの↑とか
こんなの↓でがんばる。
誰もいない時をねらって撮りました。
手前はまあまあだけど
その奥が強敵だった。
上腕の筋肉が落ちているって分かるんです。
ちょっと頑張っただけで翌日は筋肉痛。
ありゃりゃでしたが
闘う相手を見つけた気分。
私は負けない!!
めちゃくちゃヤル気満々です(笑)
しかもジムに行くと
身体が軽くなるのがわかる。
1000ｍ泳いだみたいに体が軽い。
ジム最高で～す♪
すぐに飽きるんですけどね(笑)