オリゴ糖のこと、知らなかった・・

オリゴ糖って名前だけは知っていたし、

体にいいのも知っていたけど、

それがいったい何なのか、実態は知らなかった私。

スーパーに普通に売ってるんだそうですね。

知らなかった。。。。

ちゃんと売り場を見てないってことだな～

目を開けてるつもりで、心の目は閉じてたってことか(笑)

↑この方もなぜか目を閉じてる～

私、お地蔵さまって男性だと思ってましたけど、

女性性が強いんでしょうか？

男性でも子供に慕われるってことはあるだろうけど。。

で、オリゴ糖って「デンプンや砂糖、大豆、乳糖などを原料につくられる少糖類」なんだそうです。

やっぱり・・あんまりピンとこない。

なんとなく砂糖を加工した感じかな～

熱や酸に強いから、

胃酸や消化酵素によって分解されず、

腸まで到達しやすい！！

だからオリゴ糖は善玉菌のエサになって善玉菌が増えるらしい。

ふ～ん、なるほど。。。。

こないだは納豆がサツマイモより食物繊維が多いと知ってびっくりしたばかり。

私、何も知らずに腸に良いものを食べてました。

肌にも良い事してくださいね♪

ディマンシュはエコサート基準で製造したオーガニックコスメ

さわやかで気持ちのいい５月の朝の香りです。

緑の香りと言えばいいかな♪

線維芽細胞の分裂を促すから、

肌の自力再生をサポートします。

何歳からでも肌は育ちます♪

人生もスキンケアも前向きに頑張りましょうね♪