抗酸化システムに欠かせないビタミン

活性酸素を消去する抗酸化力の強いのがビタミン。

その中でもっともパワフルなのはビタミンＥ。

脂溶性ってところがミソなんですね。

つまり、細胞壁から細胞内に侵入できる。

そして細胞内の活性酸素を消去する♪


抗酸化力の強いもうひとつはビタミンＣ。

こちらは水溶性なので細胞内に入れない。

細胞の外側や血液などの液体部分で抗酸化力を発揮。

両方必要ってことですね。


ところでビタミンＥですけど、

すい臓の病気や、

脂肪をひかえるダイエットをしている人は、

ビタミンＥの欠乏症になりやすいらしい。


忘れていたけど、

私、大学の卒論で柑橘類のビタミンＥを測定したのだった。

表面の皮と白い部分と果肉の三つに分けて、

いろいろやって、←何をしたか記憶にない(笑)。

遠心分離機にかけたりして、

なんとかクロマトグラフィーでＥを抽出。


みかんの皮にすごく多いんですよね～

皮を捨てるのがもったいないと感じるくらい！！

果肉部分はたいしたことなくて、

皮ほどではないにしても白い部分にも多い。

それ以来、白い筋をとらずに食べるようになりました。

しかし、皮ごと食べる気はしなかった。。。

スムージーの愛好家さんは皮つきみかんを使うのでしょうか？

あ、デマキアンにはビタミンＥが入ってますよ。

りんご由来のビタミンＥです♪

だから肌がすっきり垢抜けてくるのかも。。。。

新しくなったデマキアンはお湯で洗い流しても油膜が残りますが、

ジェルムッサンを軽く泡立てて洗顔するとスッキリ落ちます。

昨日もお客様から

「新しいデマキアンすごくいいです。肌がモチモチ♪」

嬉しいご連絡をいただきました。

ビタミンＥのはいったデマキアンはこちらから♪青字をクリックしてくださいね♪