足裏をもむと体調が良くなる？

交感神経がはたらくと血管は収縮し、

副交感神経がはたらくと弛緩する。

自律神経のバランスが良ければ、

収縮と弛緩がリズミカルに繰り返されて血流が良くなるらしい。


↑こんな太い血管、あるわけないけど(笑)

道路は渋滞してもセーヌは渋滞しません。


我々の細胞がちゃんと機能するには栄養と酸素が必要。

それを届けるのが血液の役目。

病原体や、誰にでも毎日できるガン細胞をやっつける免疫細胞を運ぶのも血液。

だから血流が悪くなると、

細胞の機能が低下するし、

免疫力も低下する。



そういえば以前、足裏マッサージが流行りましたね。

あっちにもこっちにもお店があったのに、

最近まったく見かけない。

あれってただの流行だったの？

でも足裏マッサージの健康効果は本当らしい。

心臓から遠くて、もっとも血流の悪くなりやすい足裏をマッサージすると、

毛細血管に生じた停滞が解消されるからだそうです。

うっ血が解消されると全身の血流もよくなるらしい。

これ、顔のマッサージにも言えるんですよ！！

顔を丁寧にマッサージしてると、

冷たかった足が暖かくなる！！

触っているのは顔だけなのに、

スキンケアで全身の血流がよくなる♪

デマキアンのマッサージ、体の健康のためにもやってみてくださいね♪


↑追い越し禁止、羊に注意のマークです(笑)

ちょっと田舎へ行くと羊や牛が道路を横断したりして、

ひどい渋滞になるんですよ～

道路を歩く牛の群れの後についたこともありました。

本当に「牛歩」のろのろでした～