マッサージのポイント

この図、小さくてわかりにくいかな～

表皮のすぐ下、真皮にはいりこんでいる毛細血管の様子です。

ね、皮膚と並行にはしっているの分かりますよね。


マッサージは毛細血管の血流促進が大きな目的。

血管がこんなふうに皮膚に平行になっているから、

マッサージも手の力をぬいて皮膚に平行になるように動かすのがポイント。


なにしろ皮膚は２ｍｍしかないし、

真皮は表皮の0.2ｍｍ下。

0.2ｍｍ下の毛細血管に働きかけるんだから、

軽くしないと無理なわけです。


デマキアンでマッサージする時は羽根でなでるように軽～くしてくださいね。





暖かいおひさまと木のエネルギーをもらって、今日もがんばりましょう。

そういえば羽生君が入院したとか。

ユズリストの私は心配でたまらない。

早く元気になって欲しい。

気力と集中力を感じさせる演技開始時の羽生君の目。

私、来年の目標はあの目を自分のものにすることで～す。

ああいう目のできる人になりたいです♪