以前学んだ
手帳術。
そのおかげで
人生が開けた気がした。
バンコク日本人応援コーチの
ネネです（プロフィールは→こちらから）
今週
その講師の
佐藤久美子さん
くみちゃんからさらに
ブラッシュアップした学びに
行きました。
半年前に
手帳の使い方を学び
自分の日常や人生を
いろいろなフレームで
見れるようになった。
楽に生きるヒントやスキル
っていったらいいかな。
楽になったのですよ
頭の中が！
今回は
さらにそこから未来を
作っていく。
普通の手帳講座と違うのは
私の大切にしている価値観を
置いていかない。
そして
未来までタイムラインを歩く。
私は近い未来の目標を
自分が学んだ数秘学の
年周期に合わせて作りました。
こうして、出していくから
偽りではない
心からの夢や叶えたい事に
つながる。
結構な量のアウトプットだけど
くみちゃんがコーチだから
やってくれる。
あっ邪魔も入りますよ
毎日の自分を振り返り
私が望む未来までの
マイルストーンをつくる。
私もコーチだから
いつもやってるけど
こうして、毎日の日常に落として
習慣化するのが
苦手なんです。
けど、かわいい文房具や
手作りの暖かさがある
ものに書いていくから
楽しくいつのまにか
出来てしまった。
ワクワクいっぱいの
学びでしたよ！
詳しく知りたい人は
くみちゃんをチェックしてね！
次回が楽しみで仕方ない。
おまけ
先日参加した
起業家セミナーで聞いたけど
かわいい動物の写真を見ると
時間が増えるんですって！
癒されまくりました！
佐藤久美子さんのHPはこちら
「暮らしデザイン手帳術」
ほか、コーチングメニューなど
★体験体面セッション、
都内、横浜、鎌倉 5000円
http://www.amazingme.net/menu.html
★★★★★★★
末次恭子公式メルマガ
ネネマガ
https://www.reservestock.jp/subscribe/101667
★★★★★★★
HP
★Amazing Me
http://www.amazingme.net/
コーチング体験セッション
随時募集しています。
対面で日本で
5000円(都内)
オンラインで世界中から
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