山登りをしたせいで。

右膝の痛みが出ました。

 

登ったせいというか。

下ったせい？

 

階段登るのは平気なのに、下るとものすごく痛い。

という状態に。

 

しょうがないので、鎮痛剤で誤魔化し過ごしました。

ドラッグストアで湿布を買うこと考えた時にはすでに夜。

店が閉まっていて湿布も買えず。

 

前にも同じ状態になったことがあるのですが。

どうしようもなく。

痛みが治るまで待つしかないんですよねぇ。

 

夜に、ホテルの大風呂の脱衣場にあるマッサージ機器で足をマッサージ。

 

翌朝にムスメ２号が湿布を買ってきてくれて。

湿布で誤魔化しつつ、過ごしました。

マッサージの効果があったのか？

鎮痛剤飲まずに凌げました。

 

痛みは徐々に楽になって。

湿布は数日使いましたが、なんとか治りました。