【変化】劣るのは早い | ⭐️セカンドワーク事務⭐︎さや

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セカンドワークで事務代行はじめています。

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【運動】

デスクワークの仕事で

長時間座っていて



休みの日に
久々に目的地を片道歩くと



筋肉痛になり


勤務中、片足が吊りました💦



当たり前ですよね(恥)


運動をしなくなって


同じ生活をしても



歳をとると体の衰えは
やってくる。


同じ洋服を
着て似合っていた服が

1年後

2〜3年後には


サイズが合わなくなる。


何事もそうだけど


同じスタンスで数年後は


どうなっているかわからない。



というわけで


体力面


それから仕事面、生活面でも



すべてに関係する




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現在、個人事業主様の

サポート業務を始めています。

 


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ありましたらコメント、

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