毎日でも歯科定期検診に行きました。数年前から定期的に3〜4ヶ月の感覚で検診をしてます。それまでは虫歯になった、歯痛でギリギリまで行かなかったんです(ズボラかな？)恥ずかしいですが、定期検診では磨き方がヨロシクないのか磨き方が足りないと指摘があります。メイクするとき、鏡を見るけど歯を磨くときの意識が薄れてるんだなぁと。習慣なことでも無意味なやり方に気付けて良かったかな。
