脱 遅寝早起き今晩は~!この2日間インドア生活を過ごし、読者さん、お気に入りのブログを読んでいます(凄く暗いイメージな印象与えていますが安心して下さい・・苦笑 スルーして下さい❗️)同じ姿勢で長時間作業することは苦ではないが、寝不足の影響か目にクマがハッキリできてコンシーラーでもゴマかせない~現在、シフト制の職場だが遅番でも遅寝早起きではなく健康のために早起き早起きのリズムに心掛けます⭐️saya