仕事始め、良く歩きましたー!#今日の歩数は | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


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ダイエットサプリメント詰め合わせ

 

サロン(以上!?)の仕上がり!

 

再販売!売り切れ御免

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チョコレート好きは

絶対に買っとくべし!




 スマートウォッチ用の充電コートが

行方不明になった…ピンチ(汗)

 

使えるか分かんないや…

 



今日の歩数は

 

 

寝正月のツケが…

背中から腰にかけて
皮膚が引きつれるような痛み

仕事始めの今日は
いつもの半分以下の仕事量なのに…

身体がなまってます(汗)



 明日は今日の1.5倍…の予定。



身体が持つかなぁ(汗)



取り敢えずお試しで買ったこれ

飲み始めてみました! 



 

 

 



 

 

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