おデブが止まらない【大暴走】12月16日 ダイエット記録 電話創業の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

これを買おうと思ってる♪

20日のポイントアップデーが狙い目!

 

仕事帰りに誘われて…



まぜそば、食べた〜(まぜまぜ)



太麺、魚介の旨味!

食べやすかった〜♪♪

(デブ、加速中)



 

 

↓激安まとめ買いが1番お得!

 






コストコフェアと遭遇(終わりかけ)
あの超デカマフィンか2割引き!
(コストコで買うより高いけど…)

あ〜めちゃくちゃ買いたい!!
(食べたいより買いたいが勝つ謎)

賞味期限が本日のため一瞬躊躇するが、
(コストコあるあるだよね)
今日会う人にお裾分けしたらいいしと…

衝動買い!

ブルーベリーマフィンとチョコチップマフィンを買って2個イチにして小分けにしてお裾分け♪残ったのを我が家用に!

(1/4カットしてラップして冷凍かな)

って…かぶりつきたい照度つに負けて…


ブルーベリーマフィン1個!
中までブルーベリーたっぷり!生地しっとりで!思ってた以上に美味しいっ!!

カロリーは1個500kcal超

だと思うけど…脂質と糖質の塊だけど、美味しいものは美味しい!!
ちょっと感動したコストコマフィン♪






固定電話、持ってる?


最近、子機付きに買い替えた♪


 

FAXとか、もう使わないしね。



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朝ごはん、ぜんざい?お汁粉?


甘すぎたので牛乳で薄めて、

ミルクぜんざいにしたー(๑•̀ㅂ•́)و✧




めちゃくちゃ美味しい!

(お餅、大好き)



今日の体重&体脂肪率




(汗)