ネット社会で便利・不便になったと思うことは?
あると便利だけど
ないとなんも出来なくなった。
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朝から食べすぎたー!!
(食後3時間、まだ腹パン)

遅めのお昼ご飯で、行った先のご当地グルメを食べたいなぁと…思ってたのに、昨日買ったパンが美味しくて、こうじスープと一緒に食べたら腹パン(汗)
やばいっ!
今日の体重&体脂肪率
が、
もやもやしてた女子日前、昨日からやっと始まったっぽい!
そして今日はけっこうしんどい日。
なので無理せず美味しい時間を楽しんで、体調&メンタル回復してからダイエットだ!
生理前〜生理中は自分に甘く!!
炭水化物多い食事を予定してるので、今日もコレを忘れずに!
これ、飲みやすくてリピ中!
スティックタイプが出てる!
難消化性デキストリンはこれ!
2kgまとめ買い♪

