#暑すぎて諦めたこと | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


昨日は、同僚と隣県へ出張
(長時間のDriveはしんどかったー)

早めに到着し、腹ごしらえ♪

大好きなお店でお好み焼き!

はい。ダイエット、諦めモード


この1週間、誰かしらと一緒の仕事で

ランチや夜ご飯のお付き合いが続き


順調にデブってます。


今日も…明日も…



食べる日が続きます

(๑•̀ㅂ•́)و✧



暑すぎて諦めたこと

 

 

マクドナルドの
サマーチャンスバッグ
2025


ゆらっちの中身はこんな感じー!!


バタバタしてて
取りに行くのが遅くなったけど。

商品引換チケットは
お誕生日近い友達にプレゼント♪

金のQUOカードは
入ってませんでしたー!

残念


 

 


 

 



 

 

 

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