今日も今日とて♪
ヘルシーな一品を追加して!

一龍堂さんの冷凍餃子、過去一綺麗な、割れかけなしの餃子が届きましたー!
間違いなしの美味しさ(๑•̀ㅂ•́)و✧
(3個で満足、6個で腹パンパン(笑))
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今朝もスッキリ目が覚めたら5時30分(笑)睡眠時間5時間でこの目覚め…調子が戻ってきてるのかな?
せっかく早起きしたので、涼しいうちに荒地の草刈り(休耕田)をしました〜

7時近くなると日差しが暑い…太陽が燦々と…夏だなぁって高さまで上がってる!
水分補給しつつ草刈りして、帰宅後にシャワーが気持ちよすぎた!
これぞ『ととのう』ってやつ(๑•̀ㅂ•́)و✧
今日の体重&体脂肪率
昨日はしっかり食べてるので(オオバコダイエット入りのおから蒸しパンとか)、体重は増量だけど、それはそう。
ちゃんと減ると信じてコツコツ頑張る!

