どうしても食べてみたくて頼んだ

ふるさと納税の返礼品

配送が早くて昨日届きました！　

人気居酒屋さんの看板メニュー！

【ふるさと納税】＼内容量が選べる！／飯塚名物 骨無し豚足トン・パリ・ピーポー 200g×2枚～ 骨無し 豚足 おつまみ お手軽 一品 肴 B級グルメ 地元めし コラーゲン ビタミン

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10,000円～

2025年度のふるさと納税は

冷凍庫の空きを用意してから（汗）

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23,000円

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18,000円

過去イチ、美味しいニラレバ！

作る人でこうも違うのかと衝撃！

女子日二日目は鉄分補給飯！

仕事を頑張った日限定♪

3食のうち1回は好きなもの

（美味しいもの）を

適量、食べて良し！

消費カロリーが500kcal超えたら

頑張った日にしよう♪

食べたもの記録

7時

難消化性デキストリン15㌘

EAA必須アミノ酸ドリンク

マルチビタミンミネラル

午前中

マルセイ　バターサンド1個

12時

豆腐バー　ガトーショコラ

鉄分グミ

14時過ぎ

餃子の王将のレバニラと生姜餃子

16時ごろ

スナック菓子（ベジタベル的なやつ）

鉄分グミ

18時ごろ

ソフトイカフライ（おつまみ的な）

20時

カレーライス（白米50㌘）

オートミールライス（30㌘）混ぜて

22時ごろ

黒糖ジンジャーミルクティー

マルチビタミンミネラル

明け方目が覚めて

マルチビタミンミネラル

 ざっくりあすけんアプリ入力

1800kcal

餃子の王将で脂質過多（汗）

女子日、2日目

今日の朝の体重と寝る前の体重

 甘いものが食べたくなったら

干し芋＆焼きいも＆ヨーグルト

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