帰宅後、安静にしてました〜

 偏頭痛、なるべく薬は飲まず

暗い部屋で寝転がって過ごして

対処出来るならそうする。

そのまま寝落ちしてもいい。

風呂、キャンセル界隈ってやつ？

今回の偏頭痛も

ちょこっと不調…薬飲む程じゃない

でもここぞとばかりに（笑）

帰宅後そのまま暗い部屋で横になる〜

夜ご飯、抜いちゃう♪

我慢するダイエットじゃなくて

体調的にちょうどよいチャンス！

元気だったらあれこれ食べちゃう

ちょっと不調だと…不謹慎だけど

食べる量が減ってちょうどよい♪

軽くウトウトして

食べやすそうなものを食べ

（冷凍いちごとヨーグルト）

マルチビタミンミネラルのトリプルX

すっぽん小町で栄養補給！

再び寝の姿勢

(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!

本格的に寝るというより、瞑想？

トイレに起きたタイミングで

お風呂です♪

半身浴して汗かいて

寝る前に水分補給して

（EAA必須アミノ酸ドリンク）

偏頭痛、どっかいってる！

（気がするだけで、まだ偏頭痛）

偏頭痛の悩みは

他人との接点がわずらわしいこと

大好きなニャンたちだけど、

この時だけはちょっと…どっか行ってって

そんな風に思っちゃう。

にゃんたち、ごめんよ

半身浴で全身温まって

じんわり汗をかいたので

ぐっすり寝ます

(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ