【食欲モンスター】8月26日 ダイエット記録 レインボーブリッジの日曜日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

食べた意欲が収まらず、
お昼に追加で炭水化物を投入!


夜は飲み会でしたー





高いところは好き?嫌い?


景色を見るのは好きだけど、足はすくむ。


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時々行くスーパーでコストコフェアやってて、こちらが並んでたー!!

めっちゃ買うか悩んだ(我慢した)

しっとりなめらかおとなのばうむ…


甘いもの欲が加速してる〜
確実にPMS期間、突入だわ(汗)

今日は朝からずっと腹減り…いつもより早めにお昼を食べたけど…食後30分で腹減りモードとか、ヤバいでしょ!

飲み物飲んで誤魔化しつつ、仕事する〜


今日の体重&体脂肪率


53kg台、ちょっと増量。