【悪天候へ突き進む】8月25日 ダイエット記録 東京国際空港開港記念日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

台風の進路
めっちゃ気になりすぎる…
水曜日、直撃かなぁ?


なんも備えてないっ!!
やばいっ


 非常用トイレ…備えあれば憂いなし。

 


 





進行方向の空の色がヤバい…
めっちゃカミナリ⚡️

大雨、確定だな(汗)





一度は行きたい旅行先は?


北海道

 

 

北海道で食い倒れたい(๑•̀ㅂ•́)و✧


▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう


昨日のかき氷屋さん、
いつも通り行列でしたが、外の席だと比較的持たずに案内される♪

暑いけど、よりかき氷が美味しい♪
桃スペシャル(1500円)

いちじく(1200円)

美味しかった♪また食べに行こう♪


寝不足で、夜は撃沈してたので、晩ごはんは抜きでした!

でも、昨日はお昼にうどん&穴子天ぷら&牛スジ串2本としっかり食べてたので、空腹で起きることもなく(笑)夜中に目が覚めたけど、余計なつまみ食いせずでした~


今日の朝の体重&体脂肪率


最小値更新
(๑•̀ㅂ•́)و✧

やったーヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。
久々に最小値、更新した!!

やっぱり、夜ご飯を控えると、体重が減りやすい(๑•̀ㅂ•́)و✧

目標の52.5kgまであと少し!
頑張るぞ!