【揚げ物の誘惑】7月16日 ダイエット記録 虹の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


揚げ物の誘惑に負けて

熱々のコロッケを2個

食べてしまったー!


SAのスタッフさん、営業トーク神がかってたもん。ゆらっち意外にも数名、コロッケ買ってたわ(笑)


 

 





 ゲリラクーポンあり(๑•̀ㅂ•́)و✧

 ただいまお試し中のすやすやティー♪

(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!




ちょっとした幸せを感じる瞬間は?

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう


疲れた時に美味しいものを食べてる時

ええ、いま、セブンイレブンの鯖の塩焼きを食べてますが最高に幸せです!
この塩気が疲れた身体に染み込む!

ちょい寝不足なので、
濃い目の味が美味しいです♪


他に買ったもの♪
今日はこれを食べて生き延びる(笑)


今日のたいじ体重&体脂肪率


三連休、増量維持…
平日で53kg台に戻すぞ!