友達と晩ごはん！
なるべくたんぱく質多めなメニューを〜
（って、ただ好きなものを頼んだだけ〜）
親鶏たたき、ラフテー、ザンギ②個
カーリーポテトは2本だけ〜
控えめな食事でしたー！
動物園でずっと見ちゃう動物は？
虎！タイガー
連敗からの練習で、
気づいたら首位ヮ(ﾟдﾟ)ォ!
▼本日限定！ブログスタンプ
朝ご飯♪
目玉焼きにたけのこの煮物にアスパラ♪
食べ過ぎっ！
朝ご飯兼、昼ご飯でしたー！
（それでも食べ過ぎ）
食欲がやばいくらい絶好調に！
食べたら動く！
けど、今日は暑い…ぼちぼちかなぁ（汗）
今日の体重＆体脂肪率
変換するとゆらっちのスマホは
『増の日』
って…あたってるわ（苦笑）
