【怖いっ】3月22日 ダイエット記録 世界水の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

買ってみようか悩んたことある

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怖いっ!





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可愛い(笑)


今日のお昼ご飯は
これと明太子フランスパン半分!


夜は飲み会です♪


今日の体重&体脂肪率



57kgには届かずも、
最小値更新(๑•̀ㅂ•́)و✧
(過去7年)

今日は気にせず食べて
また明日から頑張る!