食欲急上昇中ヮ(゚д゚)ォ! #本日のおうちごはん | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


今日食べる予定のしっぽくうどん

(画像はお借りしました)


お野菜たっぷり(たっぷり過ぎる)


人参、大根、里芋、こんにゃく

しいたけ、油揚げ、鶏肉などなど


この盛り盛りの下にうどんもいます(笑)





連日の食事会が続いてます。

昨日もフレンチのコースでした…

(幸せすぎて倒れそう)


フィレ肉、美味しかったザマス






誕生会(忘年会)の
イタリアンも絶品でした!
(②キロ増えてた(汗))
 
↓友達のお店(๑•̀ㅂ•́)و✧


その前に食べたのはステーキ!

千萬のランチコース



連日の贅沢時間に胃袋のテンションが

MAXに絶好調らしく!


さらに女子日前の食欲旺盛期突入…



とどまることを知らぬ食欲(汗)



なんも食えんと思ってたのに

帰宅して少ししたらお腹がぐぅぐぅ



もち麦玄米ご飯100㌘にカレー

そして牛サガリ150㌘を

塩コショウで食べた〜


肉、まいうーーーー



ダイエットはどーした!?


寝る前の体重



朝からの増量は200㌘のみ



奇跡が起きて

明日の朝の体重が58kg台かもしれない!


本日のおうちごはん

 

そして休日の今日は

家族でお出かけするので



多分

間違いなく

うどん屋に行く



うどん県民なのでね

元来、うどん好きなのよ。


あそこのしっぽくうどん、

そろそろ始まったかな?


  


 今月の目標は

57.5kg

どこかで集中ダイエットだ!!


(来週も再来週も忘年会なり)

 


 



 


 

 


 

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