【美味しいもの】11月25日 ダイエット記録 OLの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

お出かけ先で初立ち寄りな鯛焼き屋さん
珍しいピーナッツあんを買ってみた!

注文してから焼いてくれる、
美味しいの間違いなしやん!!

一宮の田村神社すぐ北っかわ。
夕方16時までだけど、おすすめだよ〜



私の職場のいいところ教えて!


超絶ホワイト…ホワイト中のホワイト

(でもさ、現場はそういかんのよ)


上に行くほどに腰が低い!

(実るほど頭を垂れるアレですな)


尊敬できる人が多い(๑•̀ㅂ•́)و✧


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朝さんぽ、のんびり運動
 
うちのわんこ、
まだ冬毛になってないんだよな〜
(ってかこの前、毛代わりしてたような)


今日は家族でお出かけ。
お昼はうどんなので…

夜ご飯で調整するぞ!


今日の体重&体脂肪率


58kg台、キープ中(๑•̀ㅂ•́)و✧


 今朝はのらちゃんに会ってきました!
カレンダーも注文済み!!
保護猫活動、応援中(๑•̀ㅂ•́)و✧