激痛…( TДT)やっと…後少し!#今日のひとことブログ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


身体が悲鳴を上げてます( TДT)


特に左肩…五十肩?


寝起き、スマホのアラームを止めようと

手を伸ばしたら激痛


手をおろしてまた激痛


服の脱ぎ着も激痛


今年に入り酷くなってた違和感が

今週のハードスケジュールで

違和感→鈍痛→痛み→激痛と

最悪な方向に進化してしまってる(泣)


今日を乗り越えれば…


とりあえず研修ラッシュ終了!!


あと1日、あと8時間(多分)


頑張る〜

(ロキソニンテープ貼っておこ)


今日のひとことブログ

 

寄る年波には勝てない

 

 疲れMAXで

ブログ更新もお休みした〜(昨日)


近所のおじちゃんが、

整形外科通院で

大量の湿布を処方されるらしく

時々、ドサッとくれるの。

(有り難い)


今日のゆらっちは

湿布くささMAXです。


あ〜でも、

痛みがかなり楽になった!!


凄い♪


 


 

 


 


 




 

 

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