【ジンクス】3月16日 ダイエット記録 十六団子の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


おやつタイムにコンビニのエクレアを頂戴しました♪ホワイトデー週間♪


ダイエットを決意すると、

美味しいお誘いが増えるジンクス…


今回も絶好調に誘われてます(笑)

誘惑が多い〜




団子の好きな味は?


きなこ(+少なめの砂糖)


 

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十六団子の日…初めて聞いたような〜

お餅も好きだけど、団子も好き。
もちもち系が好き♪

今日は暑いくらいやから、
スタバでコーラーフラペチーノ飲もうと思ってたんだけど〜

よくよく説明を見ると、エスプレッソ香るって…エスプレッソ!?コーヒーやんっ!

ゆらっち、コーヒー苦手です。

コーラと牛乳の組み合わせ大好きなんだけど、コーヒーって聞いただけで飲む気が失せました〜(泣)残念。

めちゃくちゃ楽しみにしてたのにな。


今日の体重&体脂肪率


夜ご飯を控える作戦、継続中!
(ちょこちょこ外食ありだけど)

今週の目標は63kg…頑張る!

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