お気に入りの『柿のドライフルーツ』
が届きました〜!!
楽天市場
1,296円
オリーブオイル飲んだことある?
うんさんが引きこもり中なので、
オリーブオイルを飲もうかと思います〜
寝る前かな〜朝起きてすぐかな〜
明日はめちゃくちゃハードスケジュールだから、寝る前に飲んで翌朝スッキリが理想!
うんさんが出ないときに飲む!
牛乳に浮かせて飲むと飲みやすい♪
▼本日限定!ブログスタンプ
小豆島のオリーブオイルおすすめ〜
カロリーあげちゃうけど、たんぱく質プラス(お肉&温玉&鶏むね肉の天ぷら)
今日の体重&体脂肪率
またまた増量…
これは月曜日の朝の体重が間違い?
いや、しっかり食べたから増える。
数字に一喜一憂せず、でも気にする!



