5月1日 ダイエット記録 今日はすずらんの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

蕎麦ふるかわ
087-882-6008
香川県高松市鬼無町藤井431-6
ふるかわ 


うどん県で人気のお蕎麦屋さん♪
ご馳走さまでした♪




部屋に飾りたい花は?

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お蕎麦を食べに出掛けました♪


そして、
苺クレープや焼きたてpizzaを食べて、

満腹で帰宅しました🍴🈵😍


食べすぎた休日。


美味しいものとの出会いも一期一会(笑)


食べすぎたので、
ワンコ散歩をいつもの倍歩きました~♪


ふぅ(;´Д`)ハァハァ
そしてまた晩ご飯で腹パン💦


明日は大増量だな…●| ̄|_💦




今日の体重&体脂肪率


久々に61kg台です.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.


幻となりそうだけど…(爆)