お気に入りたんぱく質飯( ≧∀≦)ノ
この組み合わせ、個人的にNo.1♪
今日は午前中リモート会議(￣▽￣;)💦
肩がこる。
昨日食べたものφ(´ε｀●)
レコーディングダイエット
朝
プロテイン、いつものサプリメント
昼
セブンイレブンダイエット飯
夕方
熱々から揚げ3個
(やっぱりから揚げ最強＼(ﾟ∀ﾟ)／)
夜
豆花(豆乳ゼリー)
甘酒、牛乳
カントリーマアムチョコまみれ
夜に変な食欲スイッチオン(泣)
甘いものが止まらず～●|￣|＿💦
あすけんアプリ
摂取エネルギー1,350kcal
お気に入りたんぱく質飯( ≧∀≦)ノ
この組み合わせ、個人的にNo.1♪