2月23日 ダイエット記録 今日は富士山の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

 

寝てた(´ω` )zzZ

眠くて…相棒見逃した💦

1時間爆睡。


スッキリ目が覚めた\(゚∀゚)/


ヤバい。夜眠れるかな?


 

 

 


 

 




海外に自慢できる日本の名所は?


栗林公園

(大人になって行った記憶ないけど…)



四国のお遍路文化もかな♪


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眠い。
超眠い。
これはあれだ。
ホルモンバランスの切り替わり


眠い。

生理前PMSのひとつ。

食欲加速と眠気と無気力←でぶMAXモード


あ~眠い(´ω` )zzZ



今日の体重&体脂肪率


この辺うろうろ( ̄▽ ̄;)💦

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