12時間ぶりの食事(;´Д`)ハァハァ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


やっと仕事終わった~●| ̄|_💦

あのタイミングでから揚げ食べてなかったら、終了とともに意識失ってたかもなくらいハードで汗だくι(´Д`υ)アツィー




1週間、頑張りました!

自分、お疲れさまε=┌(;・∀・)┘



さ、

家帰ってなんか冷たいもの食べよ~




大好きなから揚げ屋さん、

閉店間際に飛び込みまして~



イッキ食い(*゚∀゚)=3





めちゃくちゃ美味しかった~


食べる前に大人のカロリミット!

大人のカロリミット

 




帰ったら野菜食べます( ̄▽ ̄;)💧



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