【実食】この夏、最強アイスあらわる!? | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


うめ味は想像通りの味でしたー!

夏の定番「梅ジュース」を凍らせた味!

甘酸っぱさっぱりのガリガリ君!


ゆらっちにはちょい甘味が強い気がしたけど、1本当たりの糖質量は15gでした!


ガリガリ君のNo.1低カロリー&低糖質は、


コーラ味!!

うん。コーラ味は駄菓子屋さんのちゅーちゅーペットに入ったあの味(笑)


ゆらっちの中でNo.1ガリガリ君は「梨味」やったけど、コーラ味もソーダ味も大好き!


ひと夏100本ペロリやけど、ダイエット中にお腹を冷やすのはあかんから( ̄▽ ̄;)💦



大事に食べます♪





お仕事お疲れ様でーす!


仕事帰りにコンビニ寄ると、

無駄に買うもの探してなんかしら買っちゃう浪費癖B型ゆらっちですd(*`・(エ)・´*)b


本日の購入品…コンブチャ、ガリガリ君うめ



ガリガリ君
うめ!新発売だー

人気投票で選ばれたフレーバー!夏と言えばのガリガリ君!夏バテ対策と言えばの梅!これは熱中症対策アイスなのか?(熱中症対策…全然そんなんちゃうけど個人的には夏のおやつタイムに最高のアイスやな♪)



コンブチャは昆布茶じゃなくてKOMBUCHA!


紅茶きのこ?

紅茶発酵ドリンク流行ったよね。



セレブのダイエットドリンクですね!!


ってことで、コンビニで無駄にまとめ買いしまして帰宅しましたε=┌(;・∀・)┘


今から晩ご飯を…



食べる。食べるよ!

何を食べようかな~


決定してるメニュー

→豆乳ヨーグルト、スイカ、抹茶プロテイン


食べたいメニュー

→肉。お肉。ミート!



あすけんアプリの未来さんに相談しましょ♪




脂質はNGやな…肉アウト(泣)



ゆらっちのmy Pick